1987年进入武汉体育馆开始网球训练，1996年赴美国尼克网球学校学习6个月；1993年进入湖北省队，教练是余丽桥；1997年进入国家队，教练是余丽桥。
李婷于正值小学低年级的时候已开始在武汉体育馆练习网球，于1996年在美国学术半年，之后的1年入选国家队。
李婷在2000年的塔什干公开赛中的双打赛事赢得了冠军。一年后在世界大运动会中赢得双打赛事。于2003年分别获取ITF女子网球巡回赛双打赛事的六站冠军以及WTA职业巡回赛双打三站冠军。
2004年，李婷在澳大利亚网球赛中16强出局，可算是个不错的成绩，其后更在雅典奥运的女双项目中与孙甜甜以令人惊喜先在轮击败美国组合威廉士、次轮以及第三轮淘汰澳大利亚及阿根廷组合，更在决赛意想不到的以2:0击败了西班牙组合摘得。
2005年，李婷与拍挡孙甜甜获得2005年度中国十佳劳伦斯佳突破奖。其后李婷在十运会卫冕女子团体赛与混双赛的两面，是省队中一位获得两金的运动员。
2020年10月25日，获2020中国网球巡回赛CTA500宁波站女单亚军、女双冠军。